Spiritualiteit

Door mijn hoogsensitiviteit heb ik helaas vaak met overprikkeling te maken. Een omgeving met heel veel mensen vind ik vaak ook lastig. 
Vaak teveel energieën bij elkaar. Mij is verteld dat mijn aura vaak wagenwijd openstaat en zelf vind ik het ook moeilijk om me voldoende af te sluiten. Ik krijg ongemerkt andermans energie binnen. En als deze negatief is, heb ik daar vaak erg veel last van. Het voelt dan alsof het mijn eigen energie is, maar ondertussen weet ik dat energieën van anderen regelmatig aan me vast blijven plakken.
Om weer de rust in mezelf te vinden en energie van anderen terug te sturen, maak ik regelmatig gebruik van meditatie, reiki en edelstenen.
Vaak combineer ik deze 3 zelfs, als ik in bed lig.